olkepress.com
olkepress.com

Nevroz və əsəbi olanlar bu göyərtini çox yesin

7-06-2022, 16:38

Nevroz və əsəbi olanlar bu göyərtini çox yesin

Reyhan stressin təsirini azaltmağa yardım edir.

Bakupost.az xəbər verir ki, bu barədə tibb elmləri doktoru, diyetoloq Mixail Qinzburq deyib.
Bu məhsulda B1, B2, B3, B6 vitaminləri çoxdur, onlar da beyinin işini yaxşılaşdırır, sinir sistemini sakitləşdirir.
Təşvişli, nevroz insanlar mübarizə aparmaq üçün reyhandan müxtəlif cür istifadə edə bilər.
Eləcə də farmakologiyada reyhan tərkibli dərmanlar trankvilizatorlar kimi təşviş, həyəcan, stressə qarşı istifadə olunur və effektivdir.
“Bir neçə elmi tədqiqat var ki, quru reyhanı dərman kapsullarında stress pozuntusu olan insanlara veriblər və onlarda təşviş simptomları azalıb”.
Stressə qarşı gündə 20-30 qram reyhan yemək kifayətdir.
Reyhanın çayı, şərbəti, dəmləməsi və efir yağından istifadə edə bilərsiz.

Ölkəpress.com


XƏBƏR LENTİ
BÜTÜN XƏBƏRLƏR
MARAQLI
ŞOU-BİZNES
TƏQVİM
«    Temmuz 2025    »
PtSaÇrPrCuCtPz
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
MƏZƏNNƏ
 Valyuta məzənnəsi